Kursinhalt
Achtsame Ernährung
0/2
Gesunde Beziehungen
0/2
Aktiver Lebensstil
0/2
Stressbewältigung
0/2
Gesunde Einstellung zu Besitz
0/2
Selbstwert und Vergleiche
0/2
Selbstreflexion und Empathie
0/2
Die sieben Todsünden im Lichte der Anti-Aging-Medizin
Lektion

Erfahre, wie du deine persönlichen Bedürfnisse klar definieren kannst und lerne durch gezielte Kommunikationsübungen, diese auf achtsame Weise zu äußern.